¡PRACTICA EN CASA!
Relajación Guiada
por Antxón Elosua (Surabhi)
Secuencia Natajarasana
por Naiara Gámez
Secuencia Ardha Suryasana
por Naiara Gámez
Tono abdomeny y agni-sara
por Antxon Elosua (Surabhi)
Serie Lumbares Delicadas
por Antxon Elosua (Surabhi)
Saludo al Sol Pranava
por Antxon Elosua (Surabhi)
Respiración y Meditación 1
por Antxon Elosua (Surabhi)
Secuencia Virabhadrasana
por Naiara Gámez
Sarvangasa Karana
por Naiara Gámez
Saludo al Sol 2
por Naiara Gámez
Cintura Escapular 1
por Antxon Elosua (Surabhi)
Saludo al sol Clásico
porTina Ibáñez
Serie Ojos y Cervicales
por Antxon Elosua (Surabhi)
Saludo a la Luna
por Tina Ibáñez
Estiramiento General 1A
por Antxon Elosua (Surabhi)
Serie Piernas 1A
por Antxon Elosua (Surabhi)
